21kmちょいをあちこちぶらぶらしながら約2時間ちょい。汗をかかない程度がリハビリにはよさそうなので（根拠はないが）、本気走りはほんのちょっと。それでも走った距離は先週の3分の2だし、時間にしてみりゃ半分だ（お店にいた時間も含めてだけど）。今回のペース配分勝負は果たして勝ちか負けか？結果は明後日までまたないと…（おっさんになったなぁ）。
そういえば最近デジカメ持ち出してないなぁ。せっかく買ったのに、せっかく外に出たのに勿体無い。でもまぁMP3聞きながらのんびり出来たんでいいか。精神洗浄された午後でした。
